初戦を振り返る
- 2020.10.21
Bom dia! こんにちは、網谷涼子です。 今日は先週末のシーズン開幕戦について、自分が何を感じたのか書いておこうという気持ちもあるので、振り返って行きたいと思います。 世界各国で既に試合が始まって数ヶ月経ってますが、ポルトガルの女子は先週末からスタート。シーズンが遅れてスタートしたこともあり、今 […]
GK【ゴールキーパー】
いよいよ！シーズン開幕！今の心境
- 2020.10.12
Bom dia!! こんにちは、網谷涼子です。 いよいよ、ポルトガルの女子は今週末からシーズン開幕です！ 待ちに待ったシーズン開幕！と言いたいところですが・・・ チーム内に感染者が出て練習ができなかった期間があったり、コロナウイルス の影響で施設が思うように使うことができなかったりと、本音をいうと「 […]
GKコーチとのトレーニングが始まった！
- 2020.10.05
Bom dia! こんにちは、網谷涼子です。 リスボンもだんだん涼しくなってきました。ちょっと寒いくらい。 すでに夏が恋しいとチームメイトは言います。気づけばもう10月。 最近は日々生活している中で、自分の生活スタイルとかシーズン開幕にむけて体と心は仕上がってきているか自分自身に問いかけるような感じ […]
チャンスはいつ転がってくるのか、どう掴むのか。
- 2020.09.19
Bon dia！網谷涼子です。 気がつけばもう9月中旬。今年もあと3ヶ月と少しで終わってしまいますね。 コロナウイルスによる外出自粛期間を経験し、数ヶ月間あったようでなかったような空白の時間を過ごしました。 でも、悩んだり立ち止まったりいろんなことがありましたが、そういう時間って人生の深みを出すんじ […]
心に残っている指導者の言葉
- 2020.09.10
Bom dia! こんにちは！網谷涼子です。 今回はタイトルの通り、競技生活で心に残っている指導者の言葉について書きます。 たくさんの指導者の方から熱くて、背中を叩かれるような言葉をもらってきたのですが、ひとまず今日は一人だけ紹介します。 社会人1年目の夏、ポルトガルのギマランイスで世 […]
練習スタート！
- 2020.09.06
Bom dia ! こんにちは、網谷涼子です。 新天地ポルトガルにきて早いもので２週間。練習がスタートしてから１週間がたちました。 ハンドボールだけではなく、日々の生活の中でポルトガルの人々のホスピタリティを感じながら生活しています。 そして、またコートに戻って来れてよかったというのが今の素直な気持 […]
ポルトガルに行く前に
- 2020.08.19
Dobar dan! こんにちは、網谷です！ コロナウイルスと猛暑、ダブルパンチの日本。ニュースで流れてくるのは毎日のコロナウイルス感染者数、お店のお金を盗んで逮捕、水難事故など暗いニュースばかりです。まだまだ耐える時期なんだと感じています。ウイルスの感染を防ぐと同時に熱中症対策もして元気に過ごして […]
今シーズン、新しいチームでチャレンジします！
- 2020.08.05
Dobar dan! こんにちは、網谷涼子です。 コロナウイルスの感染者数がまた増えてきていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 引き続き、自分自身と大切な人を守るために行動していきたいと毎日ニュースを見ながら思います。 今回のブログは今シーズン、新しいクラブと契約することができたので、そのこ […]
ラダートレーニングへの考え方が変わった！
- 2020.07.22
Dobar dan!! こんにちは！網谷涼子です。 今回はラダートレーニングについて、ここ１年間で私の考え方が変わったので書こうと思います。 まず最初に・・・ラダートレーニングをしてどうなりたいか？ ”速くステップが踏めるようになりたい！” ”足捌きを軽やかに！！” ”コーディネーショントレーニング […]
今現在の状況
- 2020.07.19
Dobar dan!! こんにちは、網谷涼子です。久しぶりにブログを更新です👏 まず、九州地方・中部地方で大雨・土砂災害に見舞われた方々には心からお見舞い申し上げます。私の地元、岐阜県も甚大な被害を受けSNS等で流れてくる画像や動画を見てショックを受けました。1日も早い復興を心からお […]