心に残っている指導者の言葉
- 2020.09.10
Bom dia! こんにちは！網谷涼子です。 今回はタイトルの通り、競技生活で心に残っている指導者の言葉について書きます。 たくさんの指導者の方から熱くて、背中を叩かれるような言葉をもらってきたのですが、ひとまず今日は一人だけ紹介します。 社会人1年目の夏、ポルトガルのギマランイスで世 […]
練習スタート！
- 2020.09.06
Bom dia ! こんにちは、網谷涼子です。 新天地ポルトガルにきて早いもので２週間。練習がスタートしてから１週間がたちました。 ハンドボールだけではなく、日々の生活の中でポルトガルの人々のホスピタリティを感じながら生活しています。 そして、またコートに戻って来れてよかったというのが今の素直な気持 […]
ポルトガルに行く前に
- 2020.08.19
Dobar dan! こんにちは、網谷です！ コロナウイルスと猛暑、ダブルパンチの日本。ニュースで流れてくるのは毎日のコロナウイルス感染者数、お店のお金を盗んで逮捕、水難事故など暗いニュースばかりです。まだまだ耐える時期なんだと感じています。ウイルスの感染を防ぐと同時に熱中症対策もして元気に過ごして […]
アナリストとして何をしているのか part2
- 2020.08.16
みなさん、こんにちは。
トレーニングの強度設定が難しい話
- 2020.08.13
こんにちは．こんどうしゅん（@plassper）です． 今回は近頃悩んでいるトレーニングの強度について現在の考えをまとめておきたいなと思います． 主観だらけになりますが，もし同じような悩みを持つ方がいらっしゃいましたら，参考になると嬉しいです． それではいきましょう． とりあえず，日本 […]
今シーズン、新しいチームでチャレンジします！
- 2020.08.05
Dobar dan! こんにちは、網谷涼子です。 コロナウイルスの感染者数がまた増えてきていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 引き続き、自分自身と大切な人を守るために行動していきたいと毎日ニュースを見ながら思います。 今回のブログは今シーズン、新しいクラブと契約することができたので、そのこ […]
日本のトレーニングはどう思われているのか
- 2020.07.28
こんにちは．こんどうしゅん（@plassper）です． 久しぶりに質問箱に質問を頂いたので僕の知っている範囲で書いてみようと思います． とりあえず時間が長いとケガのリスクが高いとは思われていると思います。 あとはなぜ乱取りが長いのかがうまく伝わっていないような気がします。 https://t.co/ […]
29歳になりました．
- 2020.07.24
こんにちは．こんどうしゅん（@plassper）です． 7月24日で29歳になりました．丈夫に産んでくれた両親，支えてくれるみなさんに感謝しています． 本当なら今日は東京オリンピックの開会式の日でした。 現実は先行き不透明な生活を続けています。 そんな日に29歳の誕生日を迎えました。 […]
ラダートレーニングへの考え方が変わった！
- 2020.07.22
Dobar dan!! こんにちは！網谷涼子です。 今回はラダートレーニングについて、ここ１年間で私の考え方が変わったので書こうと思います。 まず最初に・・・ラダートレーニングをしてどうなりたいか？ ”速くステップが踏めるようになりたい！” ”足捌きを軽やかに！！” ”コーディネーショントレーニング […]
今現在の状況
- 2020.07.19
Dobar dan!! こんにちは、網谷涼子です。久しぶりにブログを更新です👏 まず、九州地方・中部地方で大雨・土砂災害に見舞われた方々には心からお見舞い申し上げます。私の地元、岐阜県も甚大な被害を受けSNS等で流れてくる画像や動画を見てショックを受けました。1日も早い復興を心からお […]